Descripción del curso

Este es un minicurso que redefine la velocidad más allá de “correr rápido”. Se aborda la diferencia entre velocidad máxima y velocidad óptima, la relación entre velocidad individual y velocidad colectiva, y cómo la dimensión táctico-estratégica del juego condiciona todas las acciones de alta intensidad. A partir de estas bases, se analizan las manifestaciones de la velocidad (con y sin balón), los factores que la condicionan (cognitivos, condicionales y coordinativos) y se propone una metodología de entrenamiento organizada en niveles de aproximación (general, dirigido, específico y competitivo), con especial énfasis en el diseño de tareas y juegos reducidos que aceleren el juego del futbolista y del equipo.

Este Minicurso de APF University, impartido por Dr. José Luis Arjol, especialista en preparación física y análisis del rendimiento, ofrece un enfoque práctico y aplicado al fútbol, integrando la evidencia científica con la experiencia de campo en clubes como Real Betis Balompié, Real Zaragoza y FC Porto (Portugal).

Los Minicursos: Es una formación estructurada que desarrolla en profundidad un módulo concreto, combinando teoría y práctica con enfoque aplicado. Duración 1 hora. Este minicurso forma parte de un modulo del Master de Preparación Fisica.

Temario