Descripción del curso

Este minicurso de Metodología de desarrollo de la fuerza en el fútbol III. Métodos, principios y organización” une la teoría con la práctica diaria: explica qué principios deben guiar el entrenamiento de fuerza (especificidad, correspondencia dinámica/transferencia, variabilidad bien gestionada) y cómo organizar la fuerza en niveles de aproximación (general, dirigida, especial y competición) para que lo que se hace en el gimnasio y en el campo mejore de verdad el rendimiento en el juego. A partir de la teoría del vector de fuerza, la motricidad específica del fútbol y el modelo de juego, se enseña a elegir ejercicios (bilaterales/unilaterales, uni/multivectoriales, distintos rangos y velocidades) y a distribuirlos en el microciclo, construyendo desde la fuerza general de base hasta la fuerza de juego y la fuerza competición.

Este Minicurso de APF University, impartido por el Dr. Eduardo Domínguez, especialista en preparación física y análisis del rendimiento, ofrece un enfoque práctico y aplicado al fútbol, integrando la evidencia científica con la experiencia de campo en clubes y selecciones como Selección de Marruecos, Preparador Físico RC Deportivo La Coruña, RC Celta de Vigo, RCD Español, Real Sociedad, Spartak Moscú́́, Mallorca, Bani Yas S.C Abu Dhabi, Beijing Rehne, Villarreal, Al – Shabab Club, R. Sporting de Gijón.

Los Minicursos: Es una formación estructurada que desarrolla en profundidad un módulo concreto, combinando teoría y práctica con enfoque aplicado. Duración 1 hora y 30 minutos. Este minicurso forma parte de un modulo del Master de Preparación Fisica

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