Descripción del curso

Esta píldora explica la prevención secundaria como intervención específica sobre jugadores con lesión previa o factores de vulnerabilidad identificados. A partir de la valoración funcional (restricciones de movilidad, déficits de fuerza, desequilibrios y problemas de control motor), se construyen programas individuales ad hoc centrados en fuerza —especialmente excéntrica—, movilidad, propiocepción y entrenamiento del buen gesto, con especial atención a lesiones musculares y articulares agudas (isquios, cuádriceps, aductores, tríceps sural, tobillo, rodilla).

Esta Pildora de APF University, impartido por Dr. Luis Casáis, especialista en preparación física y análisis del rendimieto, ofrece un enfoque práctico y aplicado al fútbol, integrando la evidencia científica con la experiencia de campo en clubes elite del mundo como Selección Nacional de Rusia, Spartak Moscú (Rusia), Wuhan Zall. (China), Hebei China Fortune (China), Atlas Guadalajara (Mexico), Rostov FC (Rusia).

Las Pildora: Es un contenido corto y práctico centrado en un tema específico de la preparación física y las ciencias del deporte, pensado para un aprendizaje rápido y aplicable. Duración: 30 minutos. Esta pildora forma parte de un módulo del Master de Preparación Física.

Temario