Descripción del curso

Este curso introduce la lógica de la carga de entrenamiento (externa e interna), sus variables clave y los principios biológicos que regulan la adaptación del futbolista (sobrecarga, supercompensación, continuidad, progresión, individualidad, secuenciación). A partir de ahí, se presenta la idea de planificación como un proceso estructurado que conecta objetivos del club, análisis del contexto y recursos disponibles.

Ponente: Dr. Paco de Miguel

Temario