Fases, criterios de avance y retorno seguro al juego.
De la epidemiología a la readaptación aplicada en campo.
Criterios de control y toma de decisiones con el futbolista.
Estrategias por perfil, carga y contexto competitivo.
Descripción del curso
El Curso de Experto Online en Prevención y Readaptación de Lesiones en Fútbol (500 horas), una formación creada para preparadores físicos, readaptadores, fisioterapeutas y entrenadores que necesitan un método aplicable y una estructura clara para tomar decisiones: desde entender la epidemiología lesional, hasta evaluar, prevenir y readaptar con criterios de return to train y return to play.
El curso reúne la experiencia de Luis Casáis, Marcos Chena, Ignacio “Nacho” Zas, Juan Solla, Víctor Paredes, Alberto Galisteo y Sergio Martos, combinando marco científico, herramientas de control del futbolista y protocolos de intervención que se conectan con la realidad del campo y la cultura de entrenamiento del equipo.
Es 100% Online y tendras 10 meses para completarlo.
Temario
En este módulo el alumno aprenderá a dimensionar el problema lesional en fútbol, a interpretar qué lesiones impactan más en la disponibilidad y el rendimiento, y a construir un perfil lesional a nivel de fútbol en general, del equipo/club y del jugador (historial, seguimiento lesional), usando la secuencia de prevención como guía para pasar de “conocer” a “identificar” y preparar la intervención.
El alumno se lleva un sistema práctico para valorar y controlar al futbolista: desde tests de movilidad y restricciones (cadera, rodilla, tobillo; baterías tipo Thomas, Ober, SLR, Lunge, etc.), hasta criterios de valoración de fuerza por grupos musculares relevantes y la lectura de parámetros de carga comparados con la “carga estándar de partido” para tomar decisiones de progresión.
El alumno obtendrá el marco completo para diseñar prevención: modelo multifactorial, identificación de factores intrínsecos/extrínsecos, niveles de prevención (primaria, secundaria, terciaria) y cómo traducirlo a programas multicomponente grupales y programas individuales ad hoc (lesiones musculares/articulares agudas) basados en mejorar fuerza, movilidad, control motor/calidad de movimiento y la regulación de la exposición/carga; además, aprenderá el enfoque específico para lesiones crónicas (control de daños, ajustar carga, mejorar cualidad del tejido y evitar tareas
En este módulo el alumno dominará una metodología de readaptación por fases (aguda - readaptación general - específica - reintegración), entendiendo cómo estimular sin interferir en la recuperación del tejido, limitar el desentrenamiento y progresar de manera segura hacia la especificidad: progresiones de carrera (volumen e intensidad), desplazamientos, aceleraciones/frenadas, cambios de dirección, saltos y, finalmente, integración técnico-táctica y control del tiempo de juego hasta el retorno completo.
El alumno aprenderá a integrar la readaptación dentro de la cultura diaria del equipo: construir un “camino” compartido por el staff (preparador físico–fisio–médico–entrenador) con criterios claros de progresión, selección de tareas y control de intensidad, para que el retorno no sea solo “estar bien”, sino volver a entrenar y competir con parámetros cercanos a la realidad del juego, usando la reintegración como un proceso planificado (rondos, conservaciones, partido limitado y partido completo) y no como un salto.