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    “Del Gimnasio al Campo. La Fuerza en el Fútbol” es un ebook práctico para entender qué trabajo de fuerza necesita realmente el futbolista y cómo organizarlo durante la semana. Empieza explicando qué es la fuerza, por qué es la capacidad que sostiene al resto (resistencia, velocidad, potencia, movilidad, coordinación) y cuáles son sus grandes manifestaciones (máxima, hipertrofia, fuerza-resistencia y fuerza-potencia), con sus zonas de entrenamiento (carga, volumen y descansos). Después desmonta los principales mitos sobre fuerza y crecimiento en el fútbol formativo y repasa las patologías típicas de la etapa de crecimiento (Osgood-Schlatter, Sever, problemas de cadera/ingle), proponiendo criterios de actuación. Finalmente, conecta el gimnasio con el campo mediante propuestas de microciclo (MD+1 a MD-1) donde se ubican sesiones de tren superior, tren inferior, isometrías, pliometría y activación de cadena posterior, explicando siempre el “por qué” de cada día. Para acceder a este ebook será necesario registrarse en nuestro campus virtual APF University: https://campusapfuniversity.ehabilis.es/ Contenido adicional incluido: ENTRENAMIENTO JUVENIL VS. ENTRENAMIENTO PROFESIONAL De forma adicional al ebook, tendrás acceso a un contenido exclusivo dentro del campus: El profesor Miguel Alonso, encargado del módulo Fútbol Formación, ofrece una sesión introductoria gratuita donde analiza, desde una perspectiva metodológica y científica, las principales diferencias entre el entrenamiento juvenil y el profesional. Este contenido forma parte del desarrollo más profundo que se aborda dentro del Máster de Preparación Física en Fútbol de APF University y estará disponible proximamente en este 2026 Contenido: 3 ebooks descargable 1 vídeo explicativo al que podrás acceder dentro de nuestro campus virtual.
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    Este curso gratuito está diseñado para entrenadores, formadores y entusiastas del fútbol que deseen profundizar en el entendimiento del modelo de juego como eje estructurante de la planificación, la intervención y la identidad de un equipo.  Cada módulo aborda un componente clave del modelo de juego, desde su conceptualización teórica hasta su aplicación práctica en el diseño de entrenamientos y toma de decisiones tácticas. La lógica interna del juego, las fases y momentos, los sistemas de juego y el rol del entrenador se analizan desde una perspectiva integrada y didáctica. Metodología de aprendizaje Estas píldoras están diseñadas para ofrecer contenido accesible y directo a través de una metodología flexible y autogestionada. No cuentan con certificación oficial, ya que su finalidad es meramente informativa y de aprendizaje autónomo.  Plataforma online  Acceso libre a un campus virtual donde los participantes pueden consultar los materiales del curso en cualquier momento, desde cualquier dispositivo. Videoclases Contenido en formato vídeo grabado por especialistas, con explicaciones claras y aplicadas a la práctica real del entrenamiento deportivo.  Material didáctico  Documentación complementaria en formato descargable (resúmenes, esquemas o guías prácticas) para reforzar los conceptos tratados en los vídeos. Objetivos del Curso Comprender el concepto de modelo de juego como pilar central en la construcción de la identidad futbolística de un equipo. Analizar la lógica interna del juego para entender los principios estructurales que condicionan la acción táctica y la dinámica de equipo. Diferenciar las fases y momentos del juego para intervenir con mayor precisión en el entrenamiento y la competencia. Identificar y valorar los sistemas de juego como herramientas tácticas dentro de una idea colectiva. Reflexionar sobre el papel del entrenador como gestor del conocimiento, constructor del modelo y líder del proceso de enseñanza-aprendizaje en el fútbol.
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